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羊肉的***

羊肉是中国人民食用的主要肉类之一，南京羊排，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。

***B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，羊排厂家，多吃羊肉有助于提高身体抵抗力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。

这样吃羊肉不仅没有营养，羊排供应商，还对我们有坏处

　　吃羊肉的时候不要与其他一些东西吃，因为这样吃会发生一些反应，不仅没有营养，还对我们有坏处哦。

　　羊肉 板栗：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

　　羊肉 奶酪：二者功能相反，不宜一起吃。

　　羊肉 百合：腹泻。

　　羊肉 ***：同食会引起***。

　　羊肉 醋：羊肉大热，功能补虚;醋中含蛋白质、糖、***、醋酸及多种有机酸，其性酸温，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。

吃羊肉的禁忌有哪些

　　1、部分病症忌食羊肉

　　经常口舌***、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，羊排批发价格，或服***、石***者均忌吃羊肉。

　　2、不宜与醋同食

　　酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

　　3、忌与西瓜同食

　　吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

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